Tout comme une couchette molle, le choix d’un matelas trop ferme comporte des inconvénients. La meilleure façon de régler le problème est de vous équiper d’un sur-matelas. Là encore, vous devez faire attention à la qualité de ce revêtement que vous choisirez. Découvrez dans ce mini guide les possibilités qui vous sont offertes.
Choix d’un sur-matelas pour un matelas trop ferme : est-ce utile ?
Contrairement aux idées reçues, le choix d’un matelas trop ferme n’est pas la meilleure option pour profiter d’un sommeil de qualité. L’utilisation de ce type de matelas vous expose à un certain nombre de risques. Dans un premier temps, vous avez des douleurs au niveau de la hanche et des épaules ainsi qu’au niveau du bas de votre dos.
Après une nuit sur un matelas trop ferme, vous pourrez avoir le corps tout engourdi. La qualité de votre sommeil est autant dégradée que si vous utilisez un matelas trop mou. Dans le cas d’une couchette trop dure, il y a une pression constante sur différentes parties du corps. En conséquence, la circulation sanguine se trouve bloquée.
Le dormeur aura donc tendance à se mouvoir constamment, ce qui impacte la qualité de ses nuits. Le choix d’un sur-matelas sera alors nécessaire pour éviter tous ces inconvénients et passer des nuits réparatrices.
Quel choix de sur-matelas pour ce type de matelas ?
Vous l’aurez compris, le choix d’un sur-matelas sera important. Ici, le principe est simple, lorsque le matelas est trop ferme, vous devez opter pour un sur-matelas douillet et moelleux. Un tel revêtement va permettre d’avoir un alignement optimal de votre colonne vertébrale. Pour cela, le sur-matelas est conçu de sorte que les épaules et la hanche s’enfoncent idéalement.
Avant tout choix, retenez que la souplesse de votre sur-matelas dépend de sa densité et des matières qui le composent. Pour un matelas trop ferme, un sur-matelas avec une densité comprise entre 100 et 400 g/m2 sera recommandé. Moins la densité est importante, plus le sur-matelas offre un accueil douillet.
Pour ce qui est des matières qui peuvent vous être utiles, optez pour des sur-matelas en plume d’oie ou de canard. Ils offrent des accueils douillets et sont enveloppants. Vous pouvez également opter pour des modèles conçus avec des fibres de polyester ou de la mousse à mémoire de forme.
Quelques choix utiles
Dans votre quête de sur-matelas, certains modèles vous conviendront parfaitement. C’est le cas du sur-matelas My Lovely Bed. Ce produit sera un excellent choix pour compenser les effets d’un matelas trop ferme. Son accueil moelleux et enveloppant offrira un bon maintien à votre colonne vertébrale. Il est soyeux au toucher et peut être facilement entretenu.
Vous pouvez également opter pour le revêtement de la marque Dodo, le modèle proposé par Lute ou le sur-matelas Dormipur.
Les avantages et inconvénients d’un sur-matelas pour un matelas trop ferme
Les avantages et inconvénients d’un surmatelas pour un matelas trop ferme sont nombreux. Les avantages : le surmatelas offre une solution économique et pratique pour transformer instantanément un matelas trop dur en surface de sommeil confortable. Il est facile à installer et peut être retiré à tout moment sans endommager le matelas sous-jacent.
L’utilisation d’un surmatelas permet de prolonger la durée de vie du matelas principal en protégeant sa surface contre l’usure prématurée causée par une utilisation excessive ou abusive.
Il existe quelques inconvénients potentiels à considérer lorsqu’on opte pour un surmatelas. Certains modèles peuvent retenir la chaleur corporelle et causer une transpiration excessive pendant la nuit. Cela peut être particulièrement gênant pendant les mois chauds d’été.
Si vous avez déjà des problèmes de dos ou de colonne vertébrale, il faut choisir judicieusement votre surmatelas car certains modèles peuvent ne pas offrir suffisamment de soutien spinal.
Bien que les surmatelas soient généralement abordables comparativement aux coûts engendrés par l’achat total d’un nouveau lit, certains modèles haut-de-gamme peuvent s’avérer relativement onéreux.
Malgré ces quelques points négatifs liés au choix du modèle approprié qui conviendra parfaitement, l’utilisation d’un surmatelas reste globalement bénéfique pour améliorer son sommeil.
Comment bien entretenir son sur-matelas pour une durée de vie optimale
Maintenant que vous avez opté pour un surmatelas et que vous bénéficiez d’un sommeil réparateur, il faut l’utiliser.
Un autre conseil utile consiste à nettoyer régulièrement son surmatelas. Bien qu’il soit recouvert par un drap-housse protecteur, celui-ci peut ne pas suffire à empêcher la pénétration des acariens ou autres bactéries nocives dans le matériau. Il faut le faire à la main avec une eau tiède savonneuse et rincer abondamment. Il faut veiller toutefois à bien le sécher entièrement avant toute réutilisation.
En somme, un surmatelas peut être un excellent choix pour les personnes qui cherchent à améliorer leur confort nocturne sans avoir l’immense charge financière d’un nouvel achat complet de literie. À condition d’être choisi judicieusement et entretenu correctement, votre surmatelas vous offrira des nuits sereines pendant longtemps.
